Le sommeil fait souvent parler en chiffres : durée, horaires, qualité supposée de la nuit. Ces repères peuvent être utiles, mais ils ne racontent pas tout ce que l’on ressent...
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Vous arrive-t-il de vous coucher avec l’impression que la journée continue encore dans votre tête ? Quand on a été sollicité de toutes parts, on n’a pas forcément envie d’ajouter...
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